働く人の健康づくりを、企業の力に。
デスクワークによる身体の負担、運動不足、疲労感、生活習慣の乱れなど、働く人が抱える健康課題はさまざまです。
LifeWell Personal Trainingでは、企業・団体の課題や働き方に合わせて、健康セミナー・研修、訪問型個別コンディショニング、従業員向けパーソナルトレーニング優待をご提案いたします。
10年以上のパーソナル指導経験に加え、内科クリニックでの運動指導、健康情報メディアの監修、企業の健康支援に携わってきた経験をもとに、働く方が日常で実践しやすい健康づくりをサポートいたします。
このような団体・企業様へ
・従業員の運動不足や体力低下が気になる
・デスクワークによる身体の負担に配慮したい
・健康づくりを福利厚生や研修に取り入れたい
・従業員が実践しやすい健康情報を提供したい
・一人ひとりの健康づくりを継続的に支援したい
提供サービス
■健康セミナー・研修
運動・食事・疲労・生活習慣・コンディション管理など、企業や団体の課題に合わせた内容で実施いたします。
対面・オンラインのどちらにも対応し、講義に簡単なセルフケアやエクササイズを組み込むことも可能です。
【実施テーマの例】
・デスクワークによる身体の負担に配慮したセルフケア
・仕事の合間に取り入れられるストレッチと運動
・睡眠・食事・運動から考えるコンディション管理
・忙しい方のための健康的な体重管理と食生活
■訪問型個別コンディショニング
企業・団体の会議室などへ訪問し、従業員の皆さまへ一対一でストレッチやエクササイズをご案内いたします。
デスクワークによる身体の負担や、日頃の運動不足など、一人ひとりの状態に合わせて内容を調整いたします。
■従業員向けパーソナルトレーニング優待
契約企業・団体の従業員の皆さまに、LifeWell Personal Trainingの個人向けセッションを優待条件でご利用いただけるサービスです。
福利厚生の一環として、従業員の皆さまが継続的な身体づくりに取り組みやすい環境づくりをサポートいたします。
料金
法人向けサービスの料金は、実施内容、時間、参加人数、開催方法、開催場所などを伺ったうえで、個別にお見積もりいたします。
■健康セミナー・研修
実施テーマ、時間、参加人数、対面・オンラインなどの開催方法に応じて、個別にお見積もりいたします。
実施時間の目安：60〜120分
■訪問型個別コンディショニング
実施時間、対応人数、1名あたりの所要時間、開催場所などに応じて、個別にお見積もりいたします。
従業員の皆さまの人数やご希望に合わせて、実施方法をご提案いたします。
■従業員向けパーソナルトレーニング優待
対象となる従業員数、契約期間、利用条件、優待内容などを伺ったうえで、契約プランをご提案いたします。
※開催場所により、交通費・出張費・会場費等が別途必要となる場合があります。
※お見積もりの内容は、実施前にご案内します。
対象
法人、自治体、学校、労働組合、個人事業主など、各種事業者・団体からのご相談を承ります。
開催方法
健康セミナー・研修は、対面またはオンラインで実施できます。
訪問型個別コンディショニングは、企業や団体の会議室など、ご指定の場所へ訪問して実施します。
対応エリア
対面での実施は、東京都内を中心に承ります。
東京都外への出張にも対応しており、開催場所に応じて交通費・出張費を別途お見積もりいたします。
オンラインでの健康セミナー・研修は、地域を問わずご相談いただけます。
実施までの流れ
お問い合わせ
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課題やご希望のヒアリング
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実施内容・日程・お見積もりのご提案
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内容の確認・実施日程の決定
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実施
法人向けサービスのご相談
「どのような内容が合うか分からない」「まずは費用や進め方を確認したい」という段階でもご相談いただけます。
企業・団体の課題やご希望を伺ったうえで、実施内容・開催方法・日程・お見積もりをご提案いたします。